Портал Инк. ведет Вдохновляющая цитата из речи основателя Apple Стива Джобса перед выпускниками Стэнфордского университета в 2005 году. Это ежедневный утренний ритуал, который включает в себя один простой вопрос.
«Каждое утро на протяжении 33 лет я смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день в моей жизни, захотел бы я сделать то, что собираюсь сделать сегодня?» Я слишком много дней подряд понимал, что нужно что-то менять», — сказал Джобс.
Мысль о смерти ни в коем случае не является самым позитивным способом начать день. Однако выдающегося предпринимателя мотивировало мрачное напоминание о том, что время человека на земле не безгранично.
«Помнить о том, что я умираю, — это самый важный инструмент, с которым я когда-либо сталкивался для принятия важных жизненных решений», — объяснил Джобс. Он считал, что человек, осознающий скоротечность жизни, меньше тратит ее зря и более благодарен за отпущенное ему время.
Древнеримские философы призывали к «памяти о смерти», чтобы сосредоточиться на том, что важно в жизни. Современные ученые также поддерживают эту идею. Соответственно Исследоватьопубликованные в Журнале позитивной психологии, люди, которые хорошо осознают свою смертность, больше ценят жизнь, потому что понимают, что это ограниченный ресурс. Авторы другого Исследоватькоторый был опубликован в Журнале исследований личности, пришел к выводу, что такие люди ведут более достойную и осмысленную жизнь.
