Проблемы студентов сегодня и решения: В то время как большинство людей вспоминают свои школьные годы с теплотой и нежностью, студенческая жизнь не лишена трудностей. Обстоятельства у людей разные, но есть некоторые проблемы, с которыми практически каждый студент сталкивается в какой-то момент своего пребывания там.

Если вы собираетесь поступать в университет, узнайте, как справляться с проблемами, которые могут возникнуть.

Рекомендуется: Основные проблемы, с которыми сегодня сталкивается множество молодых людей.

https://www.youtube.com/watch?v=Mt6i0i8bkR4

Основные проблемы/задачи, с которыми сталкиваются учащиеся в школе, и их решения

1. Тайм-менеджмент: Школа – сложная академическая среда. Многим студентам курсы в колледже требуют гораздо больше работы, чем в старших классах. Колледжи, в отличие от некоторых средних школ, иногда втискивают двухлетний материал в один год. Многие студенты зачисляются на полный семестр из 15 кредитов, но другие пытаются уложиться в 18 или 21 курс. Иногда может показаться невозможным оставаться в курсе всего.

Решение: Помните о своих ограничениях. Если вы не можете выдержать 18 кредитов в одном семестре, лучше взять 15 кредитов в долгосрочной перспективе. Хотя цель обучения в колледже состоит в том, чтобы узнать как можно больше, это не требует постоянной учебы. Чтобы ваш разум был свежим и ясным, выделяйте время для удовольствия и делайте паузы.

2. Долг: Плата за обучение растет угрожающими темпами. Когда вы учитываете расходы на проживание, питание, припасы, транспорт и учебники, вы получаете рецепт от неплатежеспособности. Большинство финансовых консультантов советуют брать взаймы не больше, чем общий месячный заработок.

Однако с ростом стоимости обучения соблюдение этого правила становится все более невозможным. Студенты все чаще бросают колледж из-за финансовых ограничений. Чтобы сводить концы с концами, некоторые вынуждены совмещать полный академический график с работой на полную ставку. Практически неслыханно получить высшее образование без долгов.

Решение: Студенческие кредиты, как правило, легко получить. Изучение структуры кредитов, которые вы берете для оплаты своей школы, является важным элементом вашего образования. Встретьтесь с финансовым консультантом, чтобы лучше понять долг, который вы берете на себя.

Рекомендовано: Страны с лучшей системой образования в мире.

3. Слишком тонкое растекание: Многие студенты должны работать, чтобы оплачивать высокую стоимость обучения в колледже. Сложно совмещать работу, школьные нагрузки, отношения и летние программы. Многие студенты пытаются уместить все эти занятия в один день, что приводит к недостаточному сну. Студенты склонны к физическим и психическим проблемам со здоровьем, если они не высыпаются.

Решение: Расставьте приоритеты. Сделайте мероприятия, игры, встречи, общественные собрания и учебу приоритетными и организуйте их соответствующим образом. Также при поиске работы будьте в курсе своих возможностей. Работа, которая соответствует графику студента, распространена в университетах.

4. Тоска по дому: сознают они это или нет, но большинство учащихся, особенно те, кто посещает школу в трех часах езды от дома, в какой-то момент испытывают тоску по дому. Особенно страдают первокурсники, потому что часто они впервые находятся вне дома.

Решение: планируйте посещать дом один или два раза в месяц или два, если вы проживаете в трех-четырех часах от дома (приятный дневной путь). Попросите друзей и родственников присылать вам электронные письма, телефонные звонки и подарки по уходу. Эти методы должны иметь большое значение для облегчения тоски по дому.

Многие колледжи предлагают организации поддержки студентов. Может быть полезно поговорить с людьми, которые переживают подобные ситуации. Некоторые из людей, которых вы там встретите, могут даже подружиться с вами.

Также см.: Преимущества и недостатки работы учителем.

5. Депрессия: Каждая проблема в этом списке может повысить уровень стресса учащегося и привести к эмоциональному спаду. Некоторые люди находят кратковременную передышку от вечеринок, которые, если они проводятся в чрезмерных количествах и со временем, могут привести к депрессии.
Решение: обратитесь за профессиональной помощью, если стрессовые ситуации являются проблемой. Учащиеся могут получить доступ к бесплатным консультационным услугам, предлагаемым многими школами/кампусами. Консультантов учат слушать учеников и помогать им вернуться на правильный путь.

6. Болезнь/состояние здоровья: Чрезмерный стресс, недостаточный уход за собой и недостаток сна могут способствовать проблемам со здоровьем. Проживание в тесных помещениях также может быть опасным для здоровья учащихся и увеличивать их шансы заразиться инфекциями.

Решение: Ешьте питательную, хорошо сбалансированную пищу. Кроме того, получить приличный ночной сон. Руки следует часто мыть. Если вам станет плохо, обратитесь в клинику на территории кампуса.

Рекомендуется: основные причины, по которым многие люди ненавидят математику.

7. Социальные проблемы: Если вам не повезет, вы встретите много новых людей. Создание сообщества требует установления связей и взаимодействия с одноклассниками и соседями по дому. С другой стороны, слишком много веселья вместе может быть трудным и привести к спорам. Социальные взаимодействия могут легко стать источником отвлечения внимания.

Решение: Найдите время для себя в качестве решения. Если возможно, сделайте перерыв в школе и сходите в кафе или торговый центр, прогуляйтесь по окрестностям или посетите местный кемпинг. Сделайте обучение и заботу о себе своим главным приоритетом. Если возникнет ссора и вам потребуется помощь, обратитесь к своему помощнику или другому приятелю.

8. Вечеринки: Вечеринки сами по себе не проблема. Студенты могут использовать вечеринки как средство снятия стресса. С другой стороны, вечеринки иногда могут приводить к проблемам. Алкоголь и наркотики могут привести к неправильным решениям, опасному поведению, опасности для здоровья и даже, возможно, к фатальным последствиям. Без трезвого разрешения и без выполнения соответствующих процедур секс может быть стрессовым, опасным и даже незаконным.

Решение: Хотя вечеринки — это весело, убедитесь, что вы проводите их ответственно и законно, чтобы не создавать трудностей себе или другим. Признайте свои ограничения. Если вы выпили немного, попросите отвезти домой. Следите за своими приятелями и следите за тем, чтобы они тоже были в безопасности. При употреблении алкоголя убедитесь, что вы едите и пьете достаточно воды. Носите с собой презерватив. Знать значение «положительное согласие».

Также см.: Как учиться и стать хорошим специалистом по физике

9. Отношения: Партнерские отношения прекрасны, но они также могут вызывать стресс. Они могут занять много времени и начать мешать вашему обучению. В любых отношениях могут быть случаи, когда пара будет спорить, что может привести к тому, что они потеряют внимание к учебе и повысят уровень стресса. Расставание может повергнуть некоторых студентов в более глубокую меланхолию.

Средство: Совет по отношениям трудно предложить, так как решение отличается от человека к человеку. С самого начала четко сообщайте о своих желаниях и ожиданиях. Если вы расстались, поговорите со школьным консультантом о том, как поступить в этой ситуации.

10. Выбор специальности: Выбор специальности сопряжен с большим давлением. Легко поверить, что ваша специальность определит вашу будущую профессию и заработок, поэтому правильный выбор сейчас кажется решающим (и напряженным).

Решение: Специальности необходимы, но они не определяют курс вашей будущей профессии или заработка. Выберите то, что вам нравится. Если вы не определились со своей специализацией, выберите что-то широкое и адаптируемое, например общение. Многие студенты, получившие степень бакалавра по одной дисциплине, продолжают получать степень магистра в специализированной области. Очевидно, что не стоит тратить слишком много времени на беспокойство о своей специальности. Вместо этого сконцентрируйтесь на получении информации и жизненных навыков.

Рекомендуется: Самые сильные места Писания в Библии

11. Недостаток сна: Большинство студентов не знают, что сон имеет решающее значение для эффективного функционирования в течение дня. Стресс, академическая нагрузка, общественные мероприятия и ночные занятия — все это мешает их циклу сна.

Это вызывает ежедневную усталость, проблемы с концентрацией внимания и плохую успеваемость. Это влияет на физическое и эмоциональное здоровье учащихся, вызывая усталость, раздражение и ослабление иммунной системы. Решения для лишения сна включают в себя:

A. Создание регулярного графика сна: Регулярный режим сна — отличный способ борьбы с недосыпанием. Чтобы отрегулировать внутренние часы своего тела, старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время каждый день, в том числе по выходным. Это может улучшить качество сна и общее самочувствие.

Б. Отказ от кофе и гаджетов перед сном: Отказ от кофеина и гаджетов перед сном может значительно улучшить качество сна. Кофеин является стимулятором, который может мешать сну, поэтому избегайте его за несколько часов до сна. Точно так же синий свет, излучаемый электронными гаджетами, может нарушить нормальный цикл сна и бодрствования вашего организма, затрудняя сон. Вместо этого попробуйте успокаивающие занятия, такие как чтение или медитация, чтобы подготовить свой разум и тело ко сну.

C. Создание приятной обстановки для сна: Создание комфортной среды для отдыха имеет решающее значение для борьбы с недосыпанием. Убедитесь, что в вашей спальне прохладно, темно и тихо. Инвестируйте в удобный матрас и подушки, которые обеспечивают достаточную поддержку для вашего тела. Чтобы блокировать любой свет, используйте плотные шторы или маску для глаз, а также рассмотрите возможность использования затычек для ушей или генераторов белого шума, чтобы уменьшить помехи от внешних звуков. Спокойная обстановка для отдыха может помочь вам лучше спать и чувствовать себя более отдохнувшим.

Рекомендуется: самые полезные навыки для изучения в школе.

Заключение

Это лишь некоторые из существенных трудностей, с которыми сталкиваются студенты. Стоит ли, в конце концов, столкнуться с этими трудностями и борьбой? Когда вы спросите девять из десяти студентов, они ответят «да». Хотя школа может быть стрессовой, положительный опыт и польза превзойдут отрицательные.