Установить границы

Как развивать успешные отношения наставничества. Я рассказываю историю о том, когда я прошел курс консультирования, как все выращивали. Мы решили создать группу WhatsApp. И репетитор сказал нам: «Каковы правила для этой группы?» И мы говорим: «Нет, мы все взрослые. Все будет хорошо. Все знают, как вести себя».

И в конце каждого сеанса у нас есть групповая терапия. А потом на пятой групповой терапии она сказала: «Вы понимаете, что вы все проводите не менее 30 минут, говоря об этой группе WhatsApp и о том, как это заставляет всех чувствовать?» И мы были как: «О, вау». И она была как: «Это потому, что вы не устанавливаете границ».

И поэтому это очень легко, потому что много раз, когда мы вступаем в ситуации наставничества, это тот, кого мы уже знаем, кто -то, кто нам уже нравится. И так вы могли бы просто быть похожи: «О, просто погаснет. Мы все взрослые. Мы сделаем это так, как это происходит». Но это действительно, действительно ключ, если вы что -нибудь возьмете из этого, это границы. Вам нужно установить границы, потому что, если вы не устанавливаете границы, вы не можете сказать, когда они были сломаны.

Если вы начнете отношения наставничества и позволяете кому -то свободно получить доступ все время, а затем вы пройдете три месяца по переулке, и вы говорите: «О, я не чувствую себя комфортно с этим», это нарушит доверие, потому что это будет похоже на предательство этих отношений, которые мы построили. Так что установите свои границы прямо с самого начала.

И первое, что нужно подумать: «Какова продолжительность этого?» Наставничество — это не бесконечные отношения, потому что, если вы оставите его как бесконечные отношения, оно может показаться бременем. Итак, первое, что нужно сделать, это установить продолжительность, установить время, установить режим контакта. Я хочу связаться только по электронной почте с понедельника по пятницу, x, y, Z. Я могу ответить только здесь. Я не хочу, чтобы со мной связывались через WhatsApp. Вам нужно установить эти границы, чтобы наставничество, которое вы предлагаете, не стало для вас бременем.

Определить результаты

Следующая вещь — определить результаты. Поскольку наставничество — это время, это продолжительность, оно не происходит вечно, вы должны убедиться, что вы определяете свои результаты, чтобы вы могли контролировать прогресс. Если нет, если вы не установите результат, как бы вы знали, если бы достигли его? Поэтому убедитесь, что вы установите свои цели.

Быть уязвимым

Следующее, что нужно сделать, это уязвимость. Поскольку это связанные с во времени отношения, важно, чтобы вы застраховали доверие. Быть искренним — это то, что выявляет уязвимость в нас, потому что мы не всегда хотим показать все части себя.

Но если вы этого не делаете, вы не можете построить доверие, потому что это кто -то приходит к вам на очень уязвимой стадии их жизни. Уязвимость укрепляет доверие. Мы все стремимся построить связь. Так что, если вы дадите, вы получите.

Понять этику наставничества

И, наконец, это большая ответственность, поэтому вы должны понимать, что за этим стоит этика.

Конфликт интересов, конфиденциальность является ключевой, потому что, опять же, вам нужно построить это доверие и сохранить это доверие. И чтобы другие люди чувствовали себя в безопасности, приближаясь к вам, они должны обеспечить, и им нужно увидеть, что вы сохранили уверенность кого -то другого.

Силовая динамика — еще один большой. Вы находитесь в ситуации знания, и кто -то приходит к вам в очень уязвимое время в своей жизни.

Убедитесь, что динамика мощности верна. Иногда, особенно в профессиональной обстановке, может случиться так, что вы подходили слишком высоко для наставника, и вы не стесняетесь говорить о вещах, которые происходят на работе, потому что этот человек находится в положении власти, принимая решения. Поэтому убедитесь, что вы проверяете, о, я действительно хочу кому-то помочь, но мой контракт говорит, что у меня неконкурентная, и я не могу наставлять кого-то в одной отрасли.

Поэтому убедитесь, что вы проверяете и сохраняете все эти вещи, вы уважаете этику этих отношений.

Я закрою эту цитату Майи Анжелу. Я так люблю это. «Когда ты получишь, дай. Когда ты учишься, учишь». Спасибо.