Кожа, этот сложный и увлекательный орган, имеет уникальные характеристики у каждого человека. Понимание его природы и его конкретных потребностей необходимо для оптимального ухода за ним. Это включает в себя знание различных типов кожи и особенностей, которые их отличают, будь то сухая, жирная, комбинированная, нормальная или чувствительная кожа. Задача состоит в том, чтобы выбрать подходящие продукты, разработанные с учетом требований каждого типа кожи, принимая во внимание основные факторы, влияющие на здоровье кожи: возраст, климат, образ жизни, диету и состояние кожи.

Знание своей кожи: ее особенности и потребности

Сухая кожа часто бывает тонкой, хрупкой и рваной. Ему не хватает естественной влаги, что может сделать его грубым или шелушащимся. Чтобы исправить это, следует отдавать предпочтение продуктам, богатым незаменимыми жирными кислотами (омега-3 и омега-6).

Читайте также:

Что такое богемная шикарная свадьба?

жирная кожа характеризуется перепроизводством кожного сала: легко блестит и имеет расширенные поры. Мягкое, но регулярное очищение и использование некомедогенных ингредиентов могут помочь сбалансировать выработку кожного сала.

Комбинированная кожа сочетает в себе эти два типа кожи: на лбу, носу и подбородке (Т-зона) она более жирная, а на щеках более сухая. Поэтому соответствующие процедуры должны соответствовать конкретным потребностям каждой области.

Читайте также:

Какой гардероб выбрать для ребенка?

нежная кожа особенно реагирует на внешние воздействия, такие как солнце или ветер. Требуются нежные продукты, без отдушек и спирта, чтобы избежать раздражения.

Постановки диагноза не всегда достаточно, потому что определенные ингредиенты, содержащиеся в косметике, могут вызывать раздражение или даже вызывать аллергию в зависимости от их индивидуальной переносимости.

Вы должны знать, что только потому, что продукт был эффективен с другом, это не означает, что он будет подходить для нашей собственной кожи.

Вы должны знать ингредиенты и активные ингредиенты, которые нужно искать в продуктах в соответствии с вашим типом кожи, чтобы избежать распространенных ошибок. Например, салициловая кислота эффективна против физических прыщей, а ретинол улучшает текстуру и замедляет старение кожи.

Помимо выбора продуктов, обрести красивую кожу помогают определенные привычки, такие как достаточный сон, который позволяет клеткам восстанавливаться, или даже занятия спортом, потому что пот освобождает наши поры, забитые загрязнениями.

Понимание природы вашей кожи имеет важное значение, но за этим должно следовать тщательное исследование ингредиентов, содержащихся в каждом продукте, чтобы избежать любого неблагоприятного воздействия на наш эпидермис. Вы должны принять здоровые ежедневные привычки, которые будут способствовать красоте и здоровью нашего драгоценного кожного органа.

Остерегайтесь распространенных ошибок в выборе косметических средств

Есть конечно распространенные ошибки которые мы можем совершить, когда выбираем наш средства по уходу. Первая ошибка – использовать одни и те же продукты вне зависимости от сезона. Действительно, наша кожа меняется в зависимости от времени года и потребностей. различные виды ухода оставаться здоровыми и красивыми.

Еще одна распространенная ошибка — пытаться слишком много новые продукты вовремя. С помощью нескольких новые продукты в то же время становится трудно понять, какой из них действительно работает и подходит ли их сочетание для нашего типа кожи.

Мы также должны избегать влияния рекламы, обещающей чудодейственные результаты кремов против морщин или других средств. Следует иметь в виду, что не существует единого волшебный продукт который идеально подходит для всех.

Последняя распространенная ошибка — пренебрегать кормить. Правильное питание напрямую влияет на наш внешний вид, а также на общее состояние здоровья нашего организма.

Правильный выбор продуктов для вашего кожный характер необходим для красивой кожи. Это, однако, требует внимательного отношения к индивидуальным потребностям и избегания распространенные ошибки перечисленных выше, чтобы получить наилучшие возможные результаты.

Полезные привычки для сияющей и здоровой кожи

Красивая кожа зависит не только от продуктов, которые вы используете. Рассмотрите возможность принятия хорошие ежедневные привычки которые также способствуют возникновению здоровая и сияющая кожа.

Первая важная привычка – снимать макияж каждый вечер перед сном. НАШИ макияж забивает поры, тем самым способствуя образованию загрязнений на коже. Снятие макияжа позволит вашей коже дышать в течение ночи.

Мы также должны избегать любого контакта с раздражающими веществами, такими как бытовая химия или определенные типы тканей (например, синтетика), которые могут нанести непоправимый вред нашей коже.

Еще один простой и эффективный жест состоит из увлажнения. Большинство людей недостаточно увлажняют лицо, что может привести к преждевременному старению и потере эластичности кожи. Не забывайте защищать себя от солнца. Ультрафиолетовые лучи могут нанести непоправимый ущерб нашей коже, например, преждевременные морщины и даже рак кожи. Поэтому рекомендуется использовать солнцезащитный крем с минимальным индексом SPF 30 для предотвращения этих проблем.

Принятие этих простых ежедневных привычек поможет вам обрести красивую здоровая и сияющая кожа дополняя регулярное использование продуктов, адаптированных к типу кожи.